Alejandro Leguizamón
Risoterapia
Quién soy
Hola! Soy Alejandro.
Artista del alma, argentino de nacimiento y colombiano por elección desde hace 4 años. (Dos años y medio en Barranquilla, un año y medio en el Putumayo) y ahora en estos momentos viviendo en el mágico Quindío, donde la montaña y el café abrazan cada día.
Mi familia está en Argentina, y aunque los kilómetros nos separan, el amor siempre nos mantiene cerca. Mientras tanto, yo ando por aquí sembrando risas, tocando mi tambor, leyendo lo que nutre el corazón y la cabeza, y viendo documentales… ¡especialmente si son sobre la naturaleza!
Creo profundamente en el poder del juego, el arte y la risa como medicina emocional. Porque sí, ‘esto no es solo un juego…es terapia para el alma’.
Lo que me motiva a servir
Me motiva la certeza de que cada ser humano guarda dentro de sí una luz que, a veces, se apaga un poco. Y me conmueve saber que, a través del arte, la risa y el juego, puedo ayudar a encenderla de nuevo.
Sirvo porque he visto lo que pasa cuando alguien se permite reír después de mucho tiempo. Porque he sentido cómo una canción puede aflojar el alma, cómo una mirada cómplice puede romper el hielo del dolor, y cómo un espacio seguro puede abrir la puerta a una transformación profunda.
No sirvo desde el deber, sino desde el deseo. El deseo de compartir lo que a mí me ayudó. Lo que me sigue ayudando. Porque cada taller, cada encuentro, también me recuerda a mí para qué estoy acá.
Sirvo porque creo en la belleza de lo simple, en el poder del amor bien compartido, y en la magia que sucede cuando nos atrevemos a sanar en comunidad.
Y si en el camino nos reímos hasta las lágrimas… mejor todavía.
Mis herramientas terapéuticas
Sanar no siempre necesita palabras complicadas ni estructuras rígidas. A veces, basta con una risa honesta, un juego compartido o una canción que nos atraviesa. Estas son las herramientas que pongo al servicio de quienes se animan a vivir la experiencia:
“La risa”
La risa es mi medicina favorita. Tiene el poder de liberar tensiones, desbloquear emociones y reconectar con la alegría más genuina. No solo nos hace sentir bien: nos devuelve al presente y nos recuerda que estamos vivos.
“El juego”
A través del juego volvemos a ser niños por un rato. Sin juicios, sin exigencias. Jugamos para aflojar el control, para atrevernos a ser sin miedo. Es una herramienta poderosa para descubrirnos, liberar emociones y sanar desde el disfrute.
“El clown”
El clown me permite mirar el mundo con ternura y sin filtros. Me conecta con la vulnerabilidad, el error, la risa absurda y la belleza de ser imperfectos. A través del clown invito a soltar las máscaras y encontrarnos desde la autenticidad.
“La música”
La música llega directo al alma. Crea puentes invisibles entre personas, evoca recuerdos, abre emociones dormidas y nos conecta con lo sagrado del momento presente. En mis espacios, la música es corazón, cuerpo y canal de transformación.
“El cuerpo y el silencio”
El cuerpo habla aunque no digamos nada. Por eso lo escuchamos, lo movemos, lo celebramos. Y cuando es tiempo de silencio, también lo honramos. Porque en el silencio muchas veces aparece lo más verdadero.
*”El amor”
Todas mis herramientas tienen un hilo invisible que las une: el amor. Amor por lo que hago, por quien tengo enfrente, por el arte de compartir. Porque sin amor, nada tiene sentido. Y con amor, hasta el juego más simple puede ser una medicina profunda.
—
“Porque al final, no importa la herramienta que usemos… lo esencial es el espacio que se crea cuando nos encontramos de verdad. Ahí es donde sucede la magia”.
En esto te ayudará mi terapia
Mi terapia no solo busca que te rías… sino que ‘te recuerdes’.
Que reconectes con tu alegría más genuina, con tu creatividad dormida, con tu niño interior que aún late dentro tuyo. A través del juego, la música, el cuerpo y la risa, vas a liberar tensiones, desbloquear emociones y volver a sentirte presente, vivo, humano.
No se trata de “actuar” feliz, sino de permitirte habitar la vida desde un lugar más auténtico, más liviano, más tuyo.
Esta terapia es un puente:
— Entre el estrés y la calma
— Entre la exigencia y la ternura — Entre el dolor y el alivio
— Entre el miedo y la risa
Porque cuando nos reímos con el corazón, algo adentro se acomoda. Y ese algo… sana.
Está pensada para personas que sienten que cargan con demasiado y se olvidaron de lo liviano. Para quienes están atravesando momentos de ansiedad, estrés o bloqueos emocionales. Para los que quieren volver a jugar, a reírse sin culpa, a expresarse sin miedo. Para quienes buscan sanar desde un lugar diferente, más humano, más sensible, más alegre.
No necesitás experiencia previa, solo estar abierto a sentir, a compartir y a permitirte vivir algo distinto.
¿Qué podés esperar?
— Liberación emocional y corporal
— Reducción del estrés y la ansiedad
— Mejora en la autoestima y la confianza
— Mayor conexión con tu cuerpo y tus emociones
— Un reencuentro con tu alegría interna
— Y sobre todo… una experiencia que transforma, desde la risa y con amor.
Más allá de los títulos o los escenarios mi verdadera experiencia nace del encuentro humano: mirar a alguien reír después de mucho tiempo, emocionarse sin miedo, soltar una carga… y sentirse un poquito más libre.
Eso es lo que me mueve.
Eso es lo que comparto.
Mis estudios
Primaria y Secundaria
Superior en Risoterapia
Experiencia
Mi camino ha sido una mezcla de arte, emoción y propósito. Soy músico, clown, actor y facilitador de Risoterapia, y hace más de 10 años que me dedico a explorar cómo el juego, la risa y el arte pueden sanar.
He formado y acompañado a cientos de personas en talleres vivenciales, encuentros terapéuticos, espacios educativos y experiencias grupales, tanto en Argentina como en Colombia, donde vivo desde hace 4 años.
Me he formado en técnicas de Risoterapia, expresión corporal, teatro, talleres de improvisación escénica, dinámicas grupales, música terapéutica y desarrollo personal, integrando todo eso en un enfoque único, profundo y vivencial.
Precio de mis terapias
Taller Grupal de Risoterapia
| 1 hora | Taller práctico y vivencial con juegos, música y dinámicas de grupo. | (Maximo 15 o 20 personas, mínimo 6 personas)
Paquete 3 Talleres Grupales
| 3 horas | 3 talleres de Risoterapia con seguimiento y ejercicios prácticos.
Paquete 6 Talleres Grupales
| 6 horas | 6 talleres de Risoterapia personalizados para grupos de trabajo, empresas o particulares.
Modalidad: Presencial o virtual (según disponibilidad). Agendar con anticipación para organización de la logística y disponibilidades horarias.
Contacta a Alejandro Leguizamón
