Consulta de nutrición y estilos de vida saludables

Elizabeth Cristina Reinosa Jaramillo

Quién soy

Tengo 40 años, nací en Pereira y vivo en Dosquebradas, soy casada y tengo dos hermosos hijos, un niño de 7 años y una niña de 2 años, así como una hermosa perrita llamada Isis que adoptamos hace 9 años. Me encanta la música, actualmente estudio piano y guitarra; me gusta leer novelas históricas, filosofía y literatura clásica. Disfruto mucho la música colombiana, la música instrumental clásica y contemporánea, el rock en español y algo de pop. Mi película favorita es The Truman show, El precio del mañana, El gran pez.

Lo que me motiva a servir

Desde niña siempre tuve el sueño de ser médico, luche por eso y lo logré y al iniciar mi vida laboral me encontré con un escenario muy diferente al que me soñaba: protocolos, auditorías, enfermedades, medicamentos y más enfermedades y etiquetas a los pacientes. Nos enseñaron que las enfermedades crónicas no se curan y que hay que tomar medicamentos de por vida, me sentía muy triste al responder esto a un paciente y me motivó a buscar otras herramientas para poder ayudar de verdad. Además en mi proceso vital reconocí que mi única razón de ser es servir con lo que tengo para dar.

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Mis herramientas terapéuticas

Consulta de nutrición (deportiva, anti-envejecimiento, perdida de peso, antiinflamatoria e infantil), estilos de vida saludables y detoxificación.

En esto te ayudará mi terapia

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Les da las herramientas a través del conocimiento y la comprensión de su cuerpo y su entorno para tomar sus propias decisiones en la salud personal y de su familia.


Mis estudios
  • Tecnóloga química.
  • Médico general desde hace 14 años.
Experiencia
  • Médico general desde hace 14 años
  • Experiencia en hospitalización, UCI y atención domiciliaria.
  • Hace 10 años inicié mis estudios en nutrición y estilos de vida aplicándolos en mi familia y posteriormente con pacientes.
  • 6 años en nutrición integral cetogénica y los últimos 3 años dedicada a asesoría nutricional y estilos de vida.

Precio de mis terapias

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Paquete de atención nutricional y asesoría en estilos de vida con enfoque individual. (Atención domiciliaria): Consiste en 6 consultas y asesoría virtual durante todo el proceso.

 

  • Primera consulta (1 hora y media. Definiendo objetivos, conociendo nuestros hábitos, tipos de planes de nutrición, por qué cambiar y qué cambiar, alimentos prohibidos y sus efectos en el cuerpo).
  • Segunda consulta (1 hora. Control. Microbiota, probióticos, prebióticos, postbióticos)
  • Tercera consulta (1 hora. Control. Suplementación y mitocondria)
  • Cuarta consulta (1 hora. Control. Otros pilares de la vida saludable: el descanso, la respiración y el manejo del estrés, la actividad física)
  • Quinta consulta (1 hora. Control, Hormesis, tema individual según requerimientos del paciente)
  • Sexta consulta (1 hora. Cierre del proceso, aclarando dudas, resumen y continuidad)

 

Cada consulta incluye evaluación nutricional con examen antropométrico por bioimpedancia.

 

Costo:  $1.000.000 el paquete completo.

Costo del paquete completo
$1.000.000

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