Alex Contento | Biodanza y Círculo de Hombres en Bogotá
Recordar es volver a ser.
Sobre mí
Sobre mí
Mi historia es un camino de reconocimiento, un juego de la vida donde, desde niño, he estado encontrándome a mí mismo entre pistas, experiencias y aprendizajes. En ese recorrido descubrí dos grandes tesoros que me habitan: el canto y la danza, como expresiones vivas de la conciencia. Hoy comprendo que no camino solo, sino que soy parte de la totalidad de la Vida, un canal a través del cual la conciencia se reconoce a sí misma. Desde ahí, acompaño procesos que invitan a recordar la esencia, el origen y la expresión auténtica de cada ser.
Mi motivación para servir
Mi motivación para servir
Mi propósito nace del pulso del corazón, de ese llamado profundo a seguir recordando quiénes somos más allá de la forma. Me mueve acompañar a otros en este camino de reconocimiento, donde cada experiencia se convierte en una oportunidad para despertar a la conciencia y habitar la vida con mayor presencia y sentido.
¿Como ayuda mi terapia?
¿Cómo ayuda mi terapia?
Acompaño procesos que facilitan la activación progresiva del silencio interior, la presencia y la plenitud existencial. A través de la experiencia, se promueve la desidentificación con el diálogo mental y las historias que condicionan la vida, permitiendo trascender patrones emocionales y reconectar con el estado esencial del ser. Este camino favorece el despertar de la intuición, la conexión con la sabiduría interna y la toma de decisiones más coherentes y conscientes, integrando la experiencia espiritual en la vida cotidiana y permitiendo habitarla con mayor fluidez, claridad y autenticidad.
GALERÍA
Contacto
TELEFONO
+57 3173677392
CORREO ELECTRONICO
contentoalex@gmail.com
Formación y experiencia
Años de experiencia
El reconocimiento que hoy atestiguo y comparto, es el reconocimiento de quién o qué soy, -el despertar de conciencia- es decir, mantener cada vez más en la cotidianidad el estado de presencia -el ser esencial-, el silencio interior donde no existe identificación con la personalidad, la historia personal, el juicio y prejuicio; y a cambio poder expresar “afuera” en la forma y en mis relaciones, la plenitud y la gracia de esta experiencia humana.
Estudios y aprendizaje
Facilitador de Biodanza SRT – Escuela Colombiana de Biodanza. Bogotá 2019 a 2025
Curso Tu voz es tu Medicina – Elizabeth Pineda. Medellín 2021 a 2022
Taller de tambor ceremonial – Elizabeth Pineda. Medellín 2022
Apertura Vórtice pirámide Keops IRB – Egipto 2019
Maestría Mindfulness IRB – Bogotá 2019
Taller de Cantos Arquetípicos – Juliana Colibrí de Oro. Bogotá, 2016 a 2017
Curso Tu voz es tu Medicina – Elizabeth Pineda. Medellín 2021 a 2022
Taller de tambor ceremonial – Elizabeth Pineda. Medellín 2022
Apertura Vórtice pirámide Keops IRB – Egipto 2019
Maestría Mindfulness IRB – Bogotá 2019
Taller de Cantos Arquetípicos – Juliana Colibrí de Oro. Bogotá, 2016 a 2017
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Servicios destacados
Círculo vitual de hombres en plenitud / Virtual 2 horas
El espacio del Círculo virtual de hombres en plenitud es un momento mensual de encuentro entre nosotros, sin importar edad, profesión, estrato socioeconómico, roles familiares, orientación sexual y cualquier otro indicador; para escuchar, hablar y reflexionar sobre aquello que todos como seres humanos estamos buscando: VIVIR EN PLENITUD.
Además de la palabra, nos apoyamos con la música, el sonido y la atención en nuestro movimiento corporal, induciendo estados de plenitud en conciencia, tomando desde ahí el impulso para integrar cada vez más frecuente el estado de plenitud en nuestro día a día, así como en nuestras diferentes relaciones, lugares y circunstancias.
Además de la palabra, nos apoyamos con la música, el sonido y la atención en nuestro movimiento corporal, induciendo estados de plenitud en conciencia, tomando desde ahí el impulso para integrar cada vez más frecuente el estado de plenitud en nuestro día a día, así como en nuestras diferentes relaciones, lugares y circunstancias.
Circulo de hombres en plenitud / Presencial 2 horas
El espacio del Círculo de hombres en plenitud es un momento mensual de encuentro entre nosotros, sin importar edad, profesión, estrato socioeconómico, roles familiares, orientación sexual y cualquier otro indicador; para escuchar, hablar y reflexionar sobre aquello que todos como seres humanos estamos buscando: VIVIR EN PLENITUD.
Además de la palabra, nos apoyamos con la música, el sonido y la atención en nuestro movimiento corporal, induciendo estados de plenitud en conciencia, tomando desde ahí el impulso para integrar cada vez más frecuente el estado de plenitud en nuestro día a día, así como en nuestras diferentes relaciones, lugares y circunstancias.
Además de la palabra, nos apoyamos con la música, el sonido y la atención en nuestro movimiento corporal, induciendo estados de plenitud en conciencia, tomando desde ahí el impulso para integrar cada vez más frecuente el estado de plenitud en nuestro día a día, así como en nuestras diferentes relaciones, lugares y circunstancias.
Sesiones de Biodanza / Presencial 2 horas
Biodanza es un espacio semanal de encuentro en el que a través de la sinergia de 3 herramientas que utiliza: música, movimiento corporal y encuentro humano; induce y potencia estados de bienestar conectando con sensaciones y expresiones auténticas, agradables, vitales, creativas que refresquen nuestro día y nuestra Vida. No requieres haberla realizado anteriormente ni tampoco de habilidades rítmicas o corporales pues no es una clase de baile o de coreografías. Ten en cuenta que no es una terapia, pero gozarás de efectos terapéuticos durante y luego de su práctica que se quedan en tu cuerpo, órganos y células y tu forma de ver y vivir la Vida.
Círculo de hombres / Virtual - Valoración por sesión
Biodanza es un espacio semanal de encuentro en el que a través de la sinergia de 3 herramientas que utiliza: música, movimiento corporal y encuentro humano; induce y potencia estados de bienestar conectando con sensaciones y expresiones auténticas, agradables, vitales, creativas que refresquen nuestro día y nuestra Vida. No requieres haberla realizado anteriormente ni tampoco de habilidades rítmicas o corporales pues no es una clase de baile o de coreografías.
Ten en cuenta que no es una terapia, pero gozarás de efectos terapéuticos durante y luego de su práctica que se quedan en tu cuerpo, órganos y células y tu forma de ver y vivir la Vida.
Proceso de 4 sesiones $ 250.000
Proceso de 8 sesiones: $400.000
Ten en cuenta que no es una terapia, pero gozarás de efectos terapéuticos durante y luego de su práctica que se quedan en tu cuerpo, órganos y células y tu forma de ver y vivir la Vida.
Proceso de 4 sesiones $ 250.000
Proceso de 8 sesiones: $400.000
