WhatsApp Image 2025-04-08 at 2.46.39 PM

Luis Doux

Yoga/Senderismo

Quién soy

Soy Luis Alberto Duque López, y nací en Pereira (Risaralda). Por el trabajo de mi padre, andamos en varias regiones de Risaralda, mis abuelos también fueron parte de mi crianza, de niño no me gustaba mucho la ropa, así que andaba desnudo, también me gustaba correr, así que una finca era lo más apropiado para mis cuidadores (abuelos, tíos y mis padres). Tengo 3 hermanas mujeres, yo siendo el mayor, cuide de ellas, aprendiendo un poco el lenguaje del afecto femenino, siendo respetuoso y escuchando atentamente cuando lo requerían.

Siendo muy pequeño fui muy activo, debido a una hiperactividad descomunal, así que hice natación, baloncesto, boy scout, siendo artista marcial desde los 14 años, esto me ayudó a bajar esos niveles. Hice estudio de Ingeniería en Sistemas sólo 3 semestres, terminé estudio de Tecnología de Alimentos en el Sena, me certificó como terapeuta en hogares Claret, mis varias labores y empleos formaron un carácter, me dieron habilidades pero no llenaban nada mi propósito, hasta que decido hacer lo que me gusta, así que me lanzo en un proyecto llamado “Casa de Todxs”, creado por mí, pero apoyado en comunidad. Me certifico como guía de senderismo y como instructor de yoga y masaje shiatsu, teniendo también una cercanía al chamanismo, la medicina ancestral y las artes curativas. Aún sigo aprendiendo sobre lo que me cautivó: el buen vivir.

Soy vegetariano por elección, mis estudios en diversos campos de la industria me hicieron ver lo que consumimos, que realmente estamos comiendo, pero no nutriendo.

Lo que me motiva a servir

Sabía que yo había adquirido más herramientas que los demás, que había aprendido a reaccionar con calma, reflexionando acerca de mis acciones, también haciendo un trabajo en mis hábitos, estilo de vida y creencias limitantes, desde muy chico siempre ayudaba a los demás a descubrir sus talentos y a sentirse bien consigo mismos.

Mis herramientas terapéuticas

ico-welcome-hands
  • La primera de ella es la escucha empática.
  • El movimiento mediante la acción, una mente ocupada en la parte artística de su cuerpo o de lo que puede llegar a hacer. (ARTES MARCIALES, SLACKLINE, SENDERISMO, YOGA).
  • Medicinas ancestrales como el rapé, me han dado una forma de aproximación muy efectiva.
  • Lectura de kim maya o nawual. Conócete a ti mismo.
  • Alimentación consciente.
  • Reestructuración de hobbies.

En esto te ayudará mi terapia

ico-drop-bubble

Tendrás más calma, más capacidad de reacción. Mantendrás un mejor enfoque en proyectos personales.

Manejo de emociones mediante respiración consciente. Práctica de diferentes respiraciones o pranayamas.

Hábitos saludables para sentirte con más energía. Liberación de estrés, ansiedad o depresión.

Mis estudios
  • Tecnología en procesos de alimentos.
  • Terapeuta Hogares Claret.
  • Guía senderismo.
  • Artista marcial (taekwondo – boxeo – muay thai, Jiu-jitsu).
  • Instructor ashtanga vinyasa yoga básico.
Experiencia
  • Alimento consciente 14 años.
  • Como terapeuta 3 años.
  • Artista marcial 18 años.
  • Practicante de yoga 6 años.
Logros profesionales

Participación en eventos nacionales de senderismo.

Precio de mis terapias

ico-learning
Terapia ancestral (2horas)
$80.000
Aromaterapia, baño en cascada privada, seguro
$Variado
Clase de yoga (1 hora)
$35.000
Aromaterapia, sonoterapia, meditación
$Variado
Clase de artes marciales (1 hora)
$35.000
Préstamo de equipo deportivo: protección, guantes en clase
$Variado
Slackline o cuerda de equilibrio (1hora)
$40.000
Préstamo e instrucción en clase de slackline, snack saludable
$Variado
Senderismo consciente (2horas): Incluye seguro, snack saludable, terapia de bosque, yoga
$120.000
Asesoría alimento consciente (2horas)
$100.000
Ejercicios para mejorar la digestión, kombucha o alimento que ayuda a la flora intestinal
$Variado

Contacta a Luis Doux

19
message_125287