Harmanpreet Victoria
Quién soy
Mi nombre de nacimiento es Victoria y mi nombre del camino espiritual que he escogido (Kundalini Yoga) es Harmanpreet Kaur, que significa la princesa leona que tiene el corazón de Dios lleno del amor divino. Este nombre me inspira cada día a rendirme al misterio que dicta mi corazón.
Soy mujer, esposa, mamá y yogini. Nací en Bogotá, crecí en Medellín y viví en Quito (Ecuador) durante ocho años, hasta el 2020, año en el que la pandemia me trajo a vivir a Pereira, donde vivo actualmente con mi esposo e hijo.
Mi esposo es de Quito y allá también me formé en 2015 como instructora de Kundalini Yoga con la maestra Nam Nidhan Khalsa (de Chile). Luego me especialicé en yoga prenatal con las maestras Satya (de Portugal) y Dev Amrit (de México). Justo antes de la pandemia me formé en yoga para niños con la escuela chilena YogaCrecer e hice un viaje maravilloso al sur de Chile en el que viví una experiencia increíble de retiro de mujeres junto a Nam Nidhan por 14 días, retiro con el que me especialicé en Yoga para la Mujer.
En Ecuador dirigí la Fundación Mujer de Luz, creada por Nam Nidhan para compartir las enseñanzas de Kundalini Yoga para el empoderamiento de la mujer, y ahora estoy a cargo de su escuela virtual llamada Mujer de Luz En Línea. FB/IG @mujerdeluzenlinea
La maternidad es la experiencia más importante que me atraviesa en este momento y creo en ella como la piedra de transformación más importante en la vida de una mujer que elige vivir esa experiencia. Por eso Satanama, que es el mantra de la transformación y de los ciclos, ciclos sobre los cuales la mujer es llamada a tener maestría.
Lo que me motiva a servir
Empecé a practicar Kundalini Yoga en el 2013 debido a una relación tóxica de la cual casi no salgo. Kundalini Yoga me ayudó a reconocer y comprender mi patrón de codependencia, a redefinir mi auto-concepto y a construir la seguridad interna para dejar atrás esa relación. Después de eso el yoga ha sido la herramienta que me ha sostenido durante los constantes cambios de la vida, como el matrimonio y la maternidad, y que me sigue dando frutos de auto-conocimiento y paz interior.
Mis herramientas
El yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua, que se originó en la India. La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.
Kundalini Yoga es una forma de yoga, también conocida como el “yoga de la conciencia”. Es una tecnología que combina diversas herramientas como ejercicios físicos o posturas (ásanas), meditaciones, cantos (mantras), posturas de las manos (mudras), ejercicios respiratorios (pranayamas) y enfoques de atención (drishti), que en suma brindan una experiencia de bienestar a quienes lo practican.
En esto te ayudarán mis herramientas
Kundalini Yoga mejora la salud corporal, aumenta la energía, transforma el estado de ánimo, apacigua la mente y equilibra las emociones. Es especialmente efectivo para fortalecer y equilibrar el sistema nervioso, sistema glandular y toda tu energía.
Mis estudios
- Instructorado de Kundalini Yoga Nivel I liderado por la maestra Nam Nidhan Khalsa y certificado por el Kundalini Research Institute (KRI) – Quito 2015.
- Diplomado en Educación para la Paz y la No Violencia en la Universidad Andina Simón Bolívar (UASB) – Quito 2015.
- Especialización en yoga pre y posnatal por el programa internacional El Viaje de la Madre (The Mother´s Journey) – Quito 2017.
- Especialización en yoga para niños por la Escuela Chilena YogaCrecer – Quito 2020.
- Especialización en yoga para la mujer Joti Sarovar con la maestra Nam Nidhan Khalsa – Sur de Chile 2020.
Experiencia
- 8 años como instructora de Kundalini Yoga y 10 como practicante.
- 3 años como directora de la Fundación Mujer de Luz Ecuador.
- 2 años como instructora de yoga de niños y niñas en instituciones educativas.
Agenda tu espacio
Kundalini Yoga para niños
De 3 a 6 años / Sector Corales-Estadio
1 hora / 1 vez por semana
Es un espacio divertido en el que a través del juego y los cuentos, aprendemos a respirar, meditamos y hacemos posturas. Las niñas y niños se benefician al estimular el desarrollo de la coordinación gruesa, fomentar la auto-regulación del estrés, contribuir a una expresión saludable de las emociones, entre otros.
Clases a domicilio
De Kundalini Yoga para adultos, yoga para la mujer o yoga prenatal.
Clases a domicilio
$60.000/ 1 Clase
- Plan de 4 clases $ 220.000 (mes) / 1 hora
- (Precio base al que se debe agregar un valor adicional según el sector)
Clases para niños en jardines infantiles
$60.000/ 1 Clase / 1 Hora
- Paquete de 4 clases $ 220.000
Talleres de inteligencia
emocional
$320.000/ 2 Horas
- Yoga dentro del Aula para educadores
Facilitación de círculos de mujeres, espacios de meditación y ceremonias
- Precio variable según duración del encuentro, cantidad de asistentes, profundidad y complejidad requeridas.
Contacta a Harmanpreet Victoria
