Senda Esencial
Descripción
Senda Esencial es un centro de experiencias holÃsticas donde a través de técnicas como yoga, meditación, PNL, biocoaching y terapia emocional acompañamos a personas, grupos y empresas a cultivar la salud mental y el bienestar integral. Este es un espacio dedicado a ofrecer un enfoque integral para el desarrollo personal y el equilibrio emocional.

Motivación para servir
Nuestra misión es proporcionar un entorno acogedor y de apoyo para que cada individuo pueda florecer en su viaje de autodescubrimiento, realización y crecimiento personal.
¿Cómo ayuda tu terapia?
EL PROGRAMA BREATH WORK
Reduce estrés, ansiedad y depresión. Mejora el sueño, eleva tu energÃa y claridad mental. Regula el cortisol, equilibra emociones y fortalece tu conexión interna. Aprende a respirar con conciencia para vivir con más paz, fuerza y presencia cada dÃa.
Herramientas terapéuticas
- Coaching Parental
- Mentoring de Vida
- Mentoring Integral y Creativo
- Recalibración Ancestral
- Rediseño Integral Esencial: Procesos de Gestión Personal y Emocional
- Relajación FÃsica y Mental
- Yoga Bioemocional
Productos / Servicios
Es un viaje de 7 a 8 semanas para liberar el estrés, calmar la mente, sanar desde la respiración y reconectar con tu poder interior. A través de técnicas simples y profundas de breath work, transformarás ansiedad en calma, tensión en energÃa vital y confusión en claridad. Este programa te guÃa paso a paso a soltar lo que pesa, abrir tu corazón y crear una vida más plena, presente y consciente.
Tu nueva versión empieza con una respiración.
Experiencias conscientes en la naturaleza
Entrenamientos grupales o empresariales de Reconexión y Potencialización Humana
Retiros
Conferencias experienciales de bienestar
Seminarios y talleres sobre salud mental: Personal, Familiar y Social
Capacitaciones Bienestar Integral en el trabajo
Reduce estrés, ansiedad y depresión. Mejora el sueño, eleva tu energÃa y claridad mental. Regula el cortisol, equilibra emociones y fortalece tu conexión interna. Aprende a respirar con conciencia para vivir con más paz, fuerza y presencia cada dÃa.
Programa de respiración: Breath Power
Experiencias conscientes en la naturaleza
Entrenamientos grupales o empresariales de Reconexión y Potencialización Humana
Retiros
Conferencias experienciales de bienestar
Seminarios y talleres sobre salud mental: Personal, Familiar y Social
Capacitaciones Bienestar Integral en el trabajo